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                              《性命法诀全书》 卷三~第三法诀~开通八脉

                              来源:未知 编辑:admin 更新:2019-01-16

                              《性命法诀全书》
                                   卷三~第三法诀~开通八脉
                                       前通任脉后通肾 ,
                                       横通带脉中通冲。
                                       下通阳关上通心,
                                       上 前通脉后通肾。
                                   一吸由生死窍后督脉上顶,与任脉接连 ;二呼由前任脉降至生死窍。三吸由生死窍带,分开双至后腰眼,双上两背尖定住;四呼由两背尖双走两肘外,为阳腧,走中指至两手心定住。五吸由两手心阴腧脉双回至两胸前定住;六呼由两胸前双降至带脉归一处,回生死窍。七吸由生死底上升至心下二寸定住,为冲脉,不可过心;八呼由心下降至生死窍,双走两腿外,为阳跷,至涌泉穴定住。九吸由涌泉穴回两腿内,为阴跷,双之至真气穴;十呼由真气穴降至生死窍定住。
                                   初学之人,乍一参禅打坐,腰腿不能运动,四肢百脉易于壅塞,气血不通。何处血脉不畅流,即感麻木痛苦。此诀专为血液流通,而手脚麻木立即消失。然八脉有通精八脉,有通气八脉。


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